セミナー情報

10月20日(日)

1dayワークショップ開催決定!!!

「女性のトータルフィットネス」

~周産期から女性全般の

栄養×休養×運動を学ぶ~

日時   2019年10月20日(日) 

                     10:15~16:30(時間変更可能性有)

会場   (大阪市内検討中)


運動は大切!でも、栄養や休養が整ってこそ運動の安全性、効果、パフォーマンスが効率よくアップします。

今回は特に変化の著しい妊娠期・産後・更年期や女性全般の「健康の3要素」栄養×休養×運動を一度に学べる大変お得なワークショップです。

産婦人科などで指導実績のある栄養や休養(こころ)のプロ、管理栄養士や臨床心理士の講師による貴重なレクチャーもお見逃しなく!

明日からのお仕事現場でのアドバイス、またご自身の為にもお役に立てるはずです。


~カリキュラム~

➀ 10:15~11:45 「栄養」を学ぶ!(仮)

 根岸加数代(管理栄養士/健康咀嚼指導士/美容栄養学専門士)

 

② 12:45~14:15 「休養」(こころ)を学ぶ!(仮)

 成田慶一(京都大学医学研究科 Ph.D, 臨床心理士/公認心理師)


③ 14:30~16:30 「運動」を学ぶ!(仮)

  柚木京子(NPO法人すこやか女性プロジェクト理事長/健康運動指導士)

  池田公美(NPO法人すこやか女性プロジェクト副理事長/ピラティスサロンiloha代表)


【対象者】

運動指導者・医療従事者・女性対象のお仕事をされている方

      ※男性のご参加も受け入れております


【受講料】

①&②各¥4,000/③¥4,500

3講座セット¥12,000(全て税込み)


【持ち物】

筆記用具・動きやすい服装(シューズ不要)・

ヨガマットまたは大判のタオル


【付与ポイント】

健康運動指導士・実践指導者: 講義3.0単位/実習2.0単位

日本マタニティフィットネス協会 : 5.0単位

JAFA : GFI 5.0単位

         ※全て(3つ)の講座受講者のみ付与


【お申込み方法】

(2019年7月20日~)  

すこやか女性プロジェクトHP https://sukoyakajosei.amebaownd.com/

よりお申込みください


【お問い合わせ先】  

yukainoue@nifty.com

※お問い合わせ後上記アドレス(パソコン)より受信可能なドメイン受信設定をお願い申し上げます。


主催: NPO法人すこやか女性プロジェクト

後援: 公益社団法人日本フィットネス協会