更年期を幸年期にかえる 公益社団法人日本フィットネス協会

6月2-3日＠東京/6月23-24日＠尼崎 公益社団法人日本フィットネス協会主催【更年期を幸年期にかえる女性のカラダづくり実践講習会～女性のライフステージに合ったフィットネスの提案～】が開催され、理事の三浦由香が講師を務めました。

両日50名～60名満員御礼、熱気溢れる講習会となり、女性ホルモンによる身体の変化をNPO法人フィット・フォー・マザー・ジャパンの小林香織理事長が座学で講義、当法人三浦由香理事が実技で二日間みっちり学ぶ講座でした。

20代～60代まで、バックグラウンドも多種多様な参加者でしたが、更年期がこれから、真っただ中、卒業、の様々な視点の方々へ、どれも役立つ内容となり、集中力高い二日間となりました。

 

各講義の後の質問が絶えず、参加者の方の熱意を感じるひと時でした。

今後は９月＠福岡、１０月＠名古屋、１１月＠広島開催予定です。

お忙しいなか、ご参加戴いた方々、誠にありがとうございました。