豊中市蛍池公民館にてママヨガwithベビー開催報告

2019年10月18日＆11月1日の2回に渡り、豊中市蛍池公民館様からの依頼により当NPO法人理事の三浦由香が、「産後ママヨガwithベビー」の講座を担当させて戴きました。

今回は2回同じ参加者の方々の応募でしたが、お申込み開始30分で満員御礼・・・

動きたいママさんが沢山いらっしゃると改めて感じました。

2回同じ参加者の方々ということで、1回目終了後に質問の多かった「骨盤底筋群体操」を2回目にフォーカスして、産後のママ達のからだとこころの健康を目指しました。

2か月～11か月までの赤ちゃん連れで参加されたママ達のご感想は・・・

👶赤ちゃん連れでも動ける

👶赤ちゃんが泣いても良い場所がある

👶こんなに身体が衰えてるとは(^-^;

そして

👶仲間が居る

など、当NPO法人が求める「産後ママ達の気軽に参加できる運動の場」のメリットを感じて戴けたようで嬉しいご意見を戴けました。

そして同じ志の豊中市蛍池公民館ご担当者様の「孤育て」を無くしたい！という想いとリンクして、大変心地よく指導ができ、産後ママにも赤ちゃんにとっても温かな場所を提供して戴けたことに感謝申し上げます。

豊中市蛍池公民館では、イベントも沢山行っており、ぜひ産後ママ達もお気軽に足を運んでみてくださいね！

ご参加戴きました方々、また豊中市蛍池公民館のスタッフの方々、誠にありがとうございました。